Problemen met potentie achtervolgen tegenwoordig niet alleen oudere mannen, maar ook jonge mannen. Dit komt door constante stress, verslaving aan tabak, ongezonde voeding. Het is gemakkelijk om een erectie te herstellen met behulp van medicijnen uit de apotheek, maar ze hebben veel bijwerkingen.
Folkmedicijnen voor het vergroten van de potentie bij mannen worden een goed alternatief voor hen. Ze zijn zachtaardig en onschadelijk voor de gezondheid. Het belangrijkste is om het perfecte recept te vinden.
Genezende kruiden voor impotentie
De traditionele manier om de potentie bij mannen te vergroten, is het gebruik van kruideninfusies. Ze helpen ontstekingen te onderdrukken, wat een veelvoorkomende oorzaak is van erectiestoornissen. Bovendien stimuleren ze de bloedcirculatie in de bekkenorganen. Enkele van de meest effectieve recepten zullen worden uitgelicht:
- Meng 70 gram hazelnoot- en weegbreebladeren, aspergezaad, heemstwortels en eicapsules, walstro. In het mengsel 100 gram brandnetelzaad, calamuswortels en koolzaad toevoegen. Drie lepels van de samengestelde verzameling worden geroerd in 600 ml kokend water en 1 uur geïncubeerd. De gefilterde vloeistof wordt drie keer per dag geconsumeerd.
- Verkruimelde hopbellen worden geroerd in water. Voor een lepel gedroogde grondstoffen is een glas vloeistof nodig. De samenstelling wordt 10 minuten gekookt en vervolgens door kaasdoek gehaald. Ze drinken het medicijn twee keer per dag in 100 ml.
- Een lepel gedroogde en verkruimelde brandnetelbladeren wordt verdund in 200 ml kokend water. De tool wordt ongeveer een half uur toegediend en vervolgens gefilterd. Drink drie keer per dag een derde glas.
- Velen raden aan om de potentie te behandelen met folkremedies op basis van tijm. Dit geneeskrachtige kruid bevat hoge doses zink, wat de activiteit van het sperma verhoogt en de synthese van testosteron stimuleert. Een lepel gedroogde tijm wordt verdund in een glas kokend water. Laat 30 minuten staan. Ze drinken in plaats van de gebruikelijke drankjes. Ga door met de therapie gedurende 6 maanden.
- Roer er een lepel munt, brandnetelblaadjes en sint-janskruid door. Giet 300 ml kokend water en laat een half uur staan. Ze drinken deze thee drie tot vier keer per dag in kleine porties. Voeg voor een heerlijk drankje een lepel honing of citroen toe.
- Vaak adviseert de traditionele geneeskunde om calamuswortel te gebruiken om impotentie te bestrijden. Deze plant bevat gom, vitamine C en magnesium. Ze hebben een verstevigend en tonisch effect. Calamuswortel verhoogt ook de spermaproductie en verhoogt het libido. Het is voldoende om dagelijks een klein stukje wortel te kauwen.
- Roer een lepel gedroogde bessen, aardbeien en frambozenblaadjes erdoor. Voeg 300 ml kokend water toe en laat 15 minuten staan. Het medicijn wordt verwarmd in een waterbad en door kaasdoek geleid. Voor de maaltijd in kleine porties innemen.
- Aspenschors wordt met kokend water gegoten. Voor 200 gram grondstoffen is een glas vloeistof nodig. Bestand tegen 45 minuten. De infusie die door kaasdoek wordt geleid, wordt drie keer per dag gedronken, elk 100 ml.
Om de potentie te vergroten met folkremedies van kruiden, duurt het ongeveer 5-6 maanden. Het wordt aanbevolen om grondstoffen voor de vervaardiging van medicijnen bij een apotheek te kopen. U bent dus verzekerd van zijn veiligheid.
Notenproducten
Noten worden vaak gebruikt in de volksgeneeskunde om de potentie te vergroten. Ze bevatten grote doseringen sporenelementen die een positief effect hebben op de testosteronsynthese en erectietijd. Een van de meest effectieve zijn de volgende recepten:
- Een halve kilo walnoten wordt geschild en gehakt met een mes. Voeg 300 gram natuurlijke honing en 100 ml sap geperst uit aloë toe. Meng het medicijn grondig. Je moet het elke dag met 50 gram eten. Het is het beste om dit 's ochtends voor het ontbijt te doen.
- Een notensalade met een banaan zal de potentie helpen verbeteren. Gebruik een mes om wat hazelnoten, pinda's, cashewnoten, walnoten en amandelen te hakken. De banaan, in kleine plakjes gesneden, wordt toegevoegd. Giet het bereide mengsel met natuurlijke yoghurt. Ze eten deze salade elke dag.
- Roer gelijke porties amandelen, pistachenoten, gedroogde dadels en kweepeerzaden door elkaar. Maal alles in een blender. De resulterende pap wordt elke dag 100 gram gegeten.
Noten helpen niet alleen om de potentie te verhogen, maar ook om de mentale toestand van een man te normaliseren. Ze hebben een neuroprotectief effect op het lichaam, waardoor het sneller kan omgaan met de effecten van stress.
Noten zijn vaak een sterk allergeen. Zorg er daarom voor dat er geen negatieve reactie van uw lichaam is voordat u op basis daarvan fondsen gebruikt.
Geneesmiddelen op basis van bijenteeltproducten
Honing en andere bijenteeltproducten hebben veel heilzame eigenschappen. Ze hebben een ontstekingsremmend, antimicrobieel, tonisch effect, stimuleren het immuunsysteem en helpen bij het ophopen van vitale energie. Om de potentie te vergroten, zijn de volgende remedies geschikt:
- Een halve lepel geraspte ginsengwortel wordt gemengd met 350 gram honing. De compositie wordt anderhalve week in het donker gelaten. Nadat het drie keer per dag in een lepel is gegeten.
- Pompoenpitten worden in de oven gedroogd en vervolgens geschild. Ze worden in identieke verhoudingen gecombineerd met honing. Dit geneesmiddel wordt zes keer per dag gegeten. Eén portie - één lepel. De loop van de therapie mag niet langer zijn dan 1 maand.
- Propolis wordt een uitstekende remedie voor impotentie bij een man. Het wordt verkruimeld in een volume van 20 gram en gevuld met 80 ml alcohol. Twee weken koel gehouden. De samenstelling wordt periodiek geschud. Het afgewerkte medicijn in de hoeveelheid van drie druppels wordt elke dag verdund in melk en gedronken.
- Waxcake en wodka worden in identieke verhoudingen gecombineerd. Het resulterende mengsel wordt verwarmd in een waterbad. Wanneer het mengsel begint in te dikken, voeg je er vet aan toe. Het is beter om de voorkeur te geven aan das of varkensvlees. Nadat het mengsel is afgekoeld, worden er kleine kaarsen van gevormd. Eén bereide zetpil wordt rectaal toegediend voor het slapengaan. Dergelijke procedures worden vijf dagen achter elkaar uitgevoerd.
Alleen hoogwaardige natuurlijke bijenteeltproducten bieden voordelen. Daarom moet u ze kopen bij vertrouwde imkers die al vele jaren een bijenstal onderhouden.
Gember remedies
Gemberwortel bevat aminozuren, vitamines, organische zuren, antioxidanten en sporenelementen. Hierdoor helpt het de bloedvaten te reinigen, verbetert het de bloedcirculatie in de bekkenorganen, stimuleert het de productie van testosteron en voorkomt het voortijdige ejaculatie. De volgende middelen zijn in staat om de potentie van een man te versterken:
- Gehakte gedroogde gember en honing worden in identieke verhoudingen gemengd. Er is zo'n samenstelling dat je drie keer per dag een halve lepel nodig hebt.
- Er wordt sterke thee van elke groene variëteit gebrouwen. Er wordt een klein beetje saffraan en geraspte gember in gedaan, 1 kruidnagelknop. Blijf vijf minuten staan. Het drinken van deze thee is 2-3 keer per dag saai.
- De geschilde gemberwortel wordt in dunne plakjes gesneden. Giet er kokend water over. Weersta een half uur. Deze drank wordt meerdere keren per dag gedronken. Om de smaak te verbeteren wordt er een beetje honing aan toegevoegd.
- Gemberwortel wordt vermalen tot pap. Meng het met suiker, handhaaf een verhouding van 1 tot 2. Sta een paar dagen op een koele plaats. Zo'n volksremedie wordt elke dag aan thee toegevoegd.
- De gemberwortel wordt geschild en in dunne plakjes gesneden. Doe hetzelfde met bieten. Doe de gember en bieten in lagen in een bak. Los een lepel zout en suiker op in een liter kokend water. Giet de voorbereide marinade over de groenten. Voeg 100 ml rijstazijn toe. Sluit de container goed af en zet hem twee dagen in de koelkast. Deze gember moet elke dag gegeten worden, als toevoeging aan hoofdgerechten. Het is een goede vervanging voor medicijnen tegen impotentie.
Therapie met dergelijke vergrotingsmiddelen is niet altijd veilig. Het mag niet worden uitgevoerd voor mensen die lijden aan tachycardie, urolithiasis, gastritis en maagzweren.
Groenten en sappen
Om de mannelijke potentie te vergroten, worden de beste medicijnen bereid uit groenten. Ze zijn rijk aan vitamines en mineralen. De meest effectieve zijn als volgt:
- Elke dag moet je een portie rapen eten, gekookt in melk. Je kunt deze groente vers eten door hem toe te voegen aan wortelsalade.
- Een kilo gepelde knoflook wordt gehakt. Ze bezoeken het in een container van drie liter en bedekken met gekookt warm water. Houd de compositie een maand in het donker. Schud de container dagelijks. Het afgewerkte medicijn wordt in een lepel per dag gedronken.
- Selderij is geweldig voor patiënten ouder dan 60 jaar. Deze groente stimuleert de productie van hormonen, waarvan de synthese geleidelijk vertraagt met de leeftijd. Het moet elke dag worden gegeten. Je kunt bleekselderij toevoegen aan groentesalades of gebruiken als bijgerecht bij zeevruchten.
- Tomaten zijn goed voor de mannelijke kracht. Ze worden gestoofd of gebakken gegeten. Zodat u er het maximale uit kunt halen. Tomaten zijn ook geweldig als ingrediënt in pasta of stoofschotels.
- Wortelsap. Het wordt drie keer per dag gedronken in het volume van een half glas. Om ervoor te zorgen dat de heilzame elementen beter door het lichaam worden opgenomen, is het aan te raden een beetje room aan het sap toe te voegen.
- Om de potentie te vergroten, is granaatappelsap zeer geschikt. Ze drinken het aan 200 ml per dag. Het is beter om vers geperst sap te gebruiken in plaats van een commercieel geproduceerde drank.
Regelmatige consumptie van gezonde groenten verbetert de erectie, verlengt de duur van geslachtsgemeenschap en verhoogt het libido. Op basis van deze producten kunt u verschillende heerlijke gerechten bereiden.
Alcoholtincturen
Voor de behandeling van potentie worden vaak alcoholische tincturen gebruikt. Ze helpen om nuttige stoffen beter op te nemen, hebben een gunstig effect op de sterkte van de vaatwanden. De meest effectieve medicijnen worden herkend:
- Een lepel gedroogde pioenroos wordt in 0, 5 liter wodka geroerd. Het mengsel wordt gedurende 21 dagen in het donker toegediend. Daarna wordt het door kaasdoek gehaald. Neem het bereide medicijn drie keer per dag in een lepel. Daarvoor wordt het verdund in 100 ml water. Het is beter om het een half uur voor de maaltijd te drinken.
- Een uitstekende remedie voor potentie wordt bereid uit ginseng. Een kleine wortel wordt losgemaakt van de huid en gerafeld. De resulterende pap wordt in twee liter wodka geïnjecteerd. Laat het een dag afkoelen. Ze drinken een paar minuten voor het begin van de geslachtsgemeenschap 50 ml medicijn.
- 200 gram pijnboompitten wordt toegediend in drie liter wodka. Het medicijn wordt een maand koel bewaard. Nadat het is gefilterd. Drink één keer per dag 50 ml.
- Uit gember wordt ook een erectieverhogend middel bereid. Een kilo van de geschilde wortel wordt gemalen en bedekt met een liter wodka. Ze worden een week in het donker bewaard. Ze drinken elke dag een lepel.
- Het is snel mogelijk om de tekenen van zwakke potentie te elimineren met het gebruik van ginkgo biloba-tinctuur. Deze plant verbetert de bloedcirculatie, stopt de ontwikkeling van ontstekingen. In 500 ml wodka wordt 50 gram gedroogde grondstoffen verdund. Sta twee weken in het donker. Drink de remedie driemaal daags 20 druppels voor de maaltijd.
Het is noodzakelijk om met dergelijke methoden met uiterste voorzichtigheid te worden behandeld voor mensen bij wie de diagnose ziekten van het maagdarmkanaal en het cardiovasculaire systeem is gesteld. Als na het starten van de therapie bijwerkingen optreden, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts.
Snelste manieren
Het vergroten van de potentie met folkremedies in 3 dagen is vrij reëel. Hiervoor hebben de meesters van de alternatieve geneeskunde eenvoudige recepten ontwikkeld:
- Maal de helft van de banaan in een blender. De bereide pap wordt geroerd in een glas kefir. Voeg suiker toe. Deze drank wordt gedronken na de maaltijd. Na drie dagen is het mogelijk om een erectie te versterken en de geslachtsgemeenschap aangenaam en lang te maken.
- Meng 100 gram gesneden pruimen, gedroogde abrikozen en rozijnen. Bestrooi ze met een snufje kaneel. Een beetje suiker en kardemom worden toegevoegd, evenals een kruidnagelknop. Het mengsel wordt in 500 ml droge rode wijn gegoten. Een half uur op het vuur sudderen. Het product wordt verdeeld in drie porties en gedurende de dag gedronken. Dit is een bewezen manier om de potentie snel te vergroten.
- Drie eetlepels duindoornbessen worden gegoten met een halve lier kokend water. Na een half uur wordt de vloeistof gefilterd. Ze drinken zo'n infusie twee keer per dag in een glas.
Deze behandeling dient aangevuld te worden met een dagelijkse contrastdouche. Dit zal de mannelijke potentie snel herstellen.
Als u dringend een erectie moet versterken
Als je een romantische avond hebt en je twijfelt aan je kracht, zullen folkremedies helpen om de potentie snel te vergroten. De meest effectieve zijn de volgende:
- Breng mosterdpleisters aan op je voeten, gedrenkt in kokend water gedurende een halve minuut. Laat het 15 minuten intrekken. Deze remedie is irriterend voor de gebieden op de benen die verantwoordelijk zijn voor geslachtsdrift. Onthoud dat als er eelt, scheuren, open wonden aan de voeten zijn, het verboden is om mosterdpleisters aan te brengen.
- Verspreid grote kiezelstenen op de vloer. Loop er een paar minuten op blote voeten langs. Doe daarna een lichte voetmassage.
- De beste manier om de bloedcirculatie snel te verhogen is met een koud kompres. Wikkel een paar ijsblokjes in met gaas. Breng zo'n kompres een minuut aan op het hoofd, dan op het hartgebied en dan op het scrotum. Deze procedure stimuleert de bloedcirculatie, waardoor u een langdurige erectie kunt krijgen.
- Het snelwerkende middel wordt bereid op basis van honing. Het wordt verwarmd in een waterbad totdat het warm is. Een paar lepels honing worden op kaasdoek aangebracht. Dit kompres wordt op de basis van de penis aangebracht. De duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.
- Neem een contrastdouche. Doe daarna 15 squats.
Dergelijke potentieverhogende recepten moeten onmiddellijk voor de geslachtsgemeenschap worden gebruikt. Het wordt niet aanbevolen om vaak dergelijke stimulerende procedures toe te passen. Het is het beste om de mannelijke kracht geleidelijk te herstellen. Behandeling met folkremedies moet minstens twee tot drie maanden duren.
Leefstijlcorrectie
Het allereerste dat u moet doen om de potentie te verbeteren, is uw gebruikelijke levensstijl te corrigeren. Bij een afname van de erectiele functie is het belangrijk om de volgende aanbevelingen in acht te nemen:
- Zorg voor een goede dagelijkse rust. Slaap minimaal 8 uur per dag. Probeer overmatige lichamelijke inspanning te vermijden.
- Schakel over op een gezond voedingspatroon. Eet meer groenten, bessen, kruiden en fruit. Het dieet moet gefermenteerde melkproducten, vlees, eieren, noten bevatten. Zeevruchten zijn vooral gunstig.
- Herstel gemoedsrust. Depressie en stress behoren tot de meest voorkomende oorzaken van impotentie. Bescherm jezelf waar mogelijk tegen negatieve emoties.
- Geef ongezonde verslavingen op. Het gebruik van folkremedies om de potentie voor mannen te vergroten, zal nooit het verwachte resultaat opleveren als u niet stopt met roken en doorgaat met het drinken van alcohol.
- Mannelijke kracht wordt negatief beïnvloed door een zittende levensstijl. Ga sporten, loop meer tijd, ga de natuur in.
Een goed georganiseerde dagelijkse routine, goede voeding en mentale balans helpen je om sneller met het probleem om te gaan. Een man moet zich niet in zichzelf terugtrekken. Als u alarmerende symptomen ervaart, dient u uw arts te raadplegen.
Een vrouw speelt een belangrijke rol in de intieme gezondheid van een man. Haar hulp en morele steun zullen je helpen moeilijkheden sneller te overwinnen.
Waterprocedures
Een van de meest effectieve manieren om de potentie bij mannen te vergroten, zijn waterprocedures. Ze stimuleren het immuunsysteem, nemen nerveuze spanning weg en stimuleren de bloedcirculatie in de bekkenorganen. De volgende folkmethoden zijn effectief:
- Stoom zeven laurierblaadjes in een halve liter kokend water. Sta ongeveer 15 minuten op de compositie. Brouw afzonderlijk een lepel gedroogde kamille in een halve liter kokend water. Giet de bereide infusies in het bad, waarvan de watertemperatuur niet hoger is dan 36 graden. Ga ongeveer 10 minuten in zo'n badkamer zitten.
- Voeg 10 gram mummie toe aan een warm bad. De duur van één procedure is 30 minuten. Dergelijke baden zijn beter geschikt om de potentie bij oudere mannen te vergroten. De duur van de therapie is 20 dagen.
- Een paar druppels etherische olie van ylang-ylang worden toegevoegd aan een bad met warm water. De procedure wordt gedurende 15 minuten uitgevoerd. Ylang-ylang wordt erkend als een goede remedie die de potentie snel verhoogt.
- Baden die de potentie verhogen, worden bereid met zuiveringszout. Het heeft een ontstekingsremmende werking en heeft een gunstig effect op de werking van het voortplantingssysteem. Een pakje frisdrank wordt verdund in drie liter kokend water. Giet het mengsel in een warmwaterbad. De procedure duurt 20 minuten. Daarna moet je douchen.
- Koud water wordt in een brede platte container gegoten. Ze staan er met blote voeten in en zetten stappen. Til tegelijkertijd je knieën zo hoog mogelijk op. De duur van een procedure is niet meer dan een minuut.
De mannelijke potentie wordt goed gestimuleerd door een bezoek aan het bad. Het wordt aanbevolen om het elke vijf tot zes dagen te bezoeken. U moet ongeveer 10 minuten in de stoomkamer blijven. Dergelijke procedures worden op oudere leeftijd met de nodige voorzichtigheid uitgevoerd. Voor mensen die lijden aan ziekten van het cardiovasculaire systeem, kan een bezoek aan een bad gevaarlijk zijn.
Lichaamsbeweging en massage
Een toename van de potentie bij mannen met folkremedies moet worden aangevuld met fysiotherapie-oefeningen en massage. Met zo'n integrale aanpak bereik je sneller een positief resultaat. De beste oefeningen zijn:
- Loop. U kunt een loopband gebruiken of joggen in een nabijgelegen park. Als dit niet mogelijk is, ren dan ter plaatse.
- Ga op de vloer liggen. Buig je benen op de knieën. Breng je bekken voorzichtig omhoog en omlaag. Je moet de oefening minstens 20 keer uitvoeren.
- Doe squats. Zorg ervoor dat je rug altijd rechtop staat.
- Liggend op de grond, leg je hand op de grond. Plaats je benen kruislings. Stappen maken. Als je deze oefening eenmaal onder de knie hebt, kun je deze vervangen door voet-naar-voetrollen.
Massage helpt om erectieproblemen effectief te behandelen. Het is noodzakelijk om het gebied van de testikels elke dag met zachte bewegingen uit te werken. Om dit te doen, licht het scrotum met één hand af en druk met de andere op de testikels in een cirkelvormige beweging. Je moet ook de penis van de punt tot de basis masseren.
Het is mogelijk om te kiezen welke folkremedies beter zijn om de potentie in elk specifiek geval alleen door ervaring te vergroten. Als er na een paar weken gebruik van het geneesmiddel geen resultaat wordt opgemerkt, is het de moeite waard om voor uzelf andere behandelingsmethoden te kiezen.